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關於「不想休息」這個情緒 Feat.許菁芳

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​2022-10-18

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專訪

許菁芳:我有足夠的時間完成我一生想做的事

(世界走走專訪 2023-04-21 By 林庭葦​)

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「生育小孩對身體是很大的挑戰,它會讓時間碎裂,這對思考工作非常非常不利。」學術工作需要完整的時間寫作與思考,但是小孩剛出生的第一年,會讓母親不分日夜落入「四小時循環」:無論瓶餵親餵,小孩每四小時就要喝一次奶,喝奶的40分鐘裡什麼也不能做,加上前後擦擦洗洗的時間,讓媽媽們的日子和睡眠都被瑣事切割得細細碎碎。

但許菁芳認為,工作產能退讓給母職,再合理不過。她像一個產品經理,開始細數自己人生的產線:「我過去十年都在做我工作的產品,也抵達一個境界了,現在就是把重心放到另外一個我以前沒有做過的產品上,然後去學習它。」

許菁芳沒有勉強自己成為兼顧家庭與工作的超人媽媽,因為有了小孩的生活勉強不來,也無法控制。以前她什麼時間點就要做什麼事,對自己設下很多標準或期待,規定自己一定要做到;現在為了配合小孩,工作沒辦法像從前那樣動作快、產量高,「我反倒覺得放鬆很多,優先順位改變了,也比較活在當下。」

「人的一生沒有辦法做非常多產品,我就是把知識工作做好,小孩子養好,這一生也就差不多。」她說。......Read more

接納自己的意思是:不用去管自己寫得好不好,不用去想自己在寫什麼;你想到什麼就寫什麼,允許文字以真實原始的樣貌存在,文字就會開始流動起來。

我之所以強調「愛自己是從承認不愛自己開始」,是因為寫作是一個很好的接納練習。接納是愛的一個重要特質,它意味着理解和共處。療癒是用愛去治癒某些東西,而愛的重要特質是接納,接納就是不批判,接受事物如其所是。所以,通過寫作自我療癒其實很簡單:不用多想,放手去寫,寫什麼都可以,接納一切,不去企圖改變。

如果你曾經帶過小孩,或者跟貓咪互動過,你就會知道,如果你心裡頭帶著企圖心,想讓對方先出現再做些什麼,他們通常不太會理你。......Read more

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「人沒辦法適應天氣,但可以和天氣學習。」面對外頭的風雨,許菁芳有感而發,她認為,萬物皆有時,凡是有定時,當人無法與天地作對時,不妨放慢腳步,聆聽自然此時此刻要述說的道理。譬如夏天到了,就該流汗讓溼氣自然排出;颱風來了,便安居在自家宅子裡,好好躲著;而碰上失戀,身心俱疲,就放任自己扎扎實實地耍廢,等風浪過了,逆境走遠,明天又是一條好漢。......Read more

所謂讀書,那種從第一頁好好讀到最後一頁的感受,已經很陌生。一本書之所以是一本完整的書,以他人薦言為始,以作者自跋為終——古典而原始的閱讀,作為讀者要許諾一場一氣呵成的閱讀——在資訊快速翻轉的生活裡,不是常態。

 

於是我開啟了一線寫作計畫,寫書評。原因無他,我讀書越讀越少了,沒有新意湧入的心靈感到枯竭。趁著出版社找我寫推薦序,網路媒體找我寫書評,把握機會跟著市場讀書。我給自己的期待很簡單,來者不拒。沒有任何標準,只要是一本正常的書,不限題材作者文體,我都願勉力為之。(至於何為「不正常」的書?目前沒有遇過,唯一可以想到我會拒絕的書,例如歌功頌德的政治宣傳品——但即使是那樣的書,也未必不是很棒的練習;發表在合適的媒體上,也會是很不錯的討論。)

就這樣開啟了奇妙的書評之旅。......Read more

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